MÚSCULO TRAPECIO

El músculo trapecio está situado en la región posterior del cuello y del tronco. Este músculo une la escápula a la columna vertebral. Es el principal responsable de que los hombros se mantengan en su posición y no cedan cuando los cargamos de peso y del mantenimiento de la postura. La mayoría de los problemas relacionados con tener los hombros cargados se deben a una mala contracción de este músculo.

Las funciones de este músculo incluyen: 

• Controla todos los desplazamientos que tienden a aproximar la escápula a la columna.
• En las fibras superiores: elevación y rotación de la escápula, empujando la clavícula y aduciendo la escápula.
• En las fibras medias: aductores.
• En las fibras inferiores: rotación de la escápula, orientando hacia arriba la cavidad glenoidea.